Zajęcia antystresowe

To cykl spotkań warsztatowych, w czasie których poprzez konkretne ćwiczenia umożliwiające zdobycie wiedzy na temat powstawania stresu, jego wpływu na nasze emocje i zachowania, dzieci i młodzież mogą nauczyć się zapanowywać nad stresem.

Uczestnicy warsztatów poznają konkretne umiejętności i sposoby radzenia sobie ze swoimi emocjami, myślami zachowaniami w bezpośredniej sytuacji stresogennej.

Uczestnicy zajęć nabędą umiejętność myślenia w taki sposób o przewidywanych sytuacjach stresujących, że nie będą one powodować lęku, czy innych trudnych do skontrolowania reakcji fizjologicznych organizmu.

Zajęcia mogą być prowadzone zarówno w formie grupowej (po zebraniu się grupy) jak i indywidualnej. Jest to cykl spotkań dostosowany do potrzeb konkretnej osoby.

Cena / czas trwania spotkania: 

12,00 - 20,00 zł /60 min.

 

 

Lokalizacja i kontakt

Zespoły Psychologiczno-Terapeutyczne w Warszawie

Białołęka Praga-Północ Targówek
Zespół Psychologiczno – Terapeutyczny „Nowodwory”
ul. Nowodworska 35 m 51
Tel./fax: (22) 290-53-90, kom.: 696 509 924
Zespół Psychologiczno – Terapeutyczny „Ząbkowska”
ul. Ząbkowska 39 m 1,2
Tel./fax: (22) 619-42-67
Zespół Psychologiczno – Terapeutyczny „Zacisze”
ul. Pszczyńska 26 m 57
Tel./fax: (22) 253-49-47, Kom.: 518 452 047

Kontakt e-mail:
Biuro: biuro@psycholodzy-terapeuci.info
Zapisy:
zapisy@psycholodzy-terapeuci.info

 

Fanpage Psycholog Integracja sensoryczna terapia par Warszawa targowek bialoleka praga-polnocMapa Psycholog Integracja sensoryczna terapia par Warszawa targowek bialoleka praga-polnoc

 

Na skróty
 
 
Oferta
Kadra
Logopedzi:
 
© Psycholodzy-terapeuci.info Ta storna używa plików Cooki. Polityka prywatności