Wróć na strone główną

Zapisy telefoniczne: 696 509 924, 518 452 047; mailowe: zapisy@psycholodzy-terapeuci.info

Ogarnij stres przed maturą – warsztaty

Podczas warsztatu dowiesz się jak:

  • określać swój poziom stresu (i sprawdzać czy jest on szkodliwy)
  • redukować szkodliwe napięcie
  • zmienić stres w swojego sojusznika
  • radzić sobie w sytuacjach trudnych

Dla kogo?

  • młodzieży licealnej (ze szczególnym uwzględnieniem maturzystów)

Liczba miejsc w grupie: od 8 do 12 osób.

Techniki pracy: ··Podczas warsztatów pracujemy tak, by można było od razu  wykorzystać zdobytą wiedzę w życiu codziennym.

Osiągamy to dzięki:

  • bardzo, bardzo krótkim prezentacjom trenerskim (wiedza)
  • praktycznym ćwiczeniom  (praca indywidualna i w parach) 

Czas trwania zajęć:

3 spotkania po 3h szkoleniowe.